Hírek

11 tanács a 105 éves japán doktortól, hogyan maradj sokáig egészséges


8. Nem szabad megszállottan hajszolni a pénzt

Sosem tudjuk, hogy mikor halunk meg és ezért nem is fogunk semmit sem magunkkal vinni.

9. Mindig álljunk készen

Az élet kiszámíthatatlan. Emlékszem, 1970. március 31-e volt, 59 éves voltam, Tokióból Fukuokába indultam repülővel. Aznap reggel szépen sütött a nap. Miközben a Fuji hegy mellett repültünk, a kommunista liga eltérítette a gépet. A következő 4 napot egy székhez kötözve, 40 fokos melegben töltöttem. Orvosként az egészet egy kísérletnek fogtam fel, figyelve, hogy a testem miként alkalmazkodik a megváltozott környezethez.

10. Választani kell egy példaképet, majd jobbnak lenni nála

Édesapám az Egyesült Államokba vándorolt még 1900-ban, hogy tanulhasson. Számomra ő volt a minta, a hős. Később más példaképet is találtam és igyekeztem jobban teljesíteni nála.

11. Tegyél másokért

60 évig a családért dolgozni, élni fantasztikus dolog. Azonban, ha már megvalósítottuk a céljainkat, érdemes a társadalomért is tenni valamit. Én 65 éves korom óta heti 18 órát önkénteskedem, és minden egyes percét élvezem.

 

 

Ez is érdekelhet: