Elkészítés:

1. Keverjünk össze minden hozzávalót, majd üres gyomorra fogyasszunk el ebből a keverékből egy kiskanállal.

2. Minden étkezés előtt, 15-20 perccel, egy nap 3-szor fogyasszunk a fiatalság elixírjéből.

3. Ha elfogyott a gyógykeverék, tartsunk féléves szünetet, ami alatt fogyasszunk minden nap gyömbérteát. Utána kezdjünk ismét hozzá a kúrának.

A gyömbértea elkészítése: fél kiskanál reszelt gyömbért tegyünk bele 200 ml forró vízbe, ízesítésül még mehet bele egy kevés citromlé. Semmiféle édesítőszert, még mézet se használjunk. Ha hozzászoktunk a gyömbérhez, akkor a fél kiskanál helyett egy egész kiskanál reszelt gyömbérből készíthetünk teát.