Egészséges édességek

Alakbarát fagylalt – Ezt akár este is eheted

Alakbarát fagylalt tápérték (az egész mennyiségre)

378  kcal , 49g fehérje , 14g szénhidrát, 15g zsír

1 adag:
189 kcal, 24g fehérje, 7g szénhidrát, 7g zsír 

 

Tetejére tehetsz cukormentes szirupot vagy magvakat, bogyós gyümölcsöket is, de így önmagában is nagyon finom.

Jó étvágyat!

 

Ez is érdekelhet: