Edzés
Edzés
Unod az edzéseket? Csinálj valami újat! 16 edzésforma, amit érdemes kipróbálni
Unalmas már a konditerem? Vagy csak nem szeretsz kijárni futni? Át tudom érezni. Néha ki kell szakadni …
Edzés
60 dolog, amivel belecsempészheted a mozgást az életedbe konditerem nélkül
Válaszd ki a kedvenceidet ebből a 60 tippből, vagy csináld mindet! A lényeg, hogy tedd az életed …
Diéta & Fogyás, Edzés, Táplálkozás
Felszedtél néhány kilót. Naés? Adunk 5 tippet, hogy visszatalálj a helyes útra
“Felszedtem 10 kilót. És egyszerűen képtelen vagyok abbahagyni az evést!” – Jelentette ki a barátnőm úgy egy …
Edzés
10 perces gyakorlatok a rohanós napokra – Ennyi időd azért csak van, ugye?
Amikor az élet úgy alakul, hogy az edzés háttérbe szorul, az nagyon vissza tud venni a fejlődésedből. …
Edzés
6 gyakorlat, amit mindenkinek csinálnia kellene
Nem számít a korod vagy a képességeid, ezek a gyakorlatok mindenkire nagyon jó hatással vannak. Ha szépen …
Edzés
10 dolog, ami a rendszeres séta hatására történik a testeddel
Hallottad már valaha „A séta a legjobb orvosság” kifejezést? Ez az idézet Hippokratésztől származik, aki már évezredekkel …
Edzés
18 szobatárs, akik mellett nem tudsz mást csinálni, mint együtt élni velük
Szerencsés az, aki a szobatársában barátra lel. De ez a cikk nem erről szól. Kinek kellenek ellenségek …
Edzés
20 ember, akinek bénázásaira az egész internet felfigyelt
Mindannyian követünk el hibákat. Ez biztos. Néha ezek pedig (sajnos) megörökítésre is kerülnek. Ilyenkor persze azonnal terjedni …
Edzés
11 ironikus, de őszinte illusztráció az exekről
Mindannyiunknak voltak már sikeres párkapcsolatai, és hát mi tagadás… azért a kevésbé sikeresekből sem volt hiány. Ezt …
Edzés
Terhességi csíkjai miatt támadták a négygyerekes anyát – zseniális választ adott
Döbbenetes üzeneteket kapott egy négyes ikreket szülő, 23 éves nő. Terhességi csíkjai miatt támadták, de megvédte magát! …
Edzés
Kegyetlen testet csinált magának az apa 12 hét alatt – elárulta, hogyan
A 45 éves Ben Jackson bebizonyította, hogy minden korosztály képes a sörhasból kockahasat varázsolni magának, csak akarni …
Edzés
13 étel és ital, amitől elkerülhetetlenül büdös leszel
Ha a zuhany, dezodor és megannyi kozmetikum dacára is úgy érzed, büdös vagy, könnyen lehet, hogy az …
Edzés
20 fotó, amin nem teljesen világos, hogy mit is látunk pontosan
Annyira megszoktuk már a körülöttünk lévő világot, hogy néha gondolkodás és komolyabb szemrevételezés nélkül azonosítunk dolgokat. Ez …
Edzés
“Inkább reggelizz pizzát, mint müzlit!” / vallják a kutatók
Egy táplálkozási szakember szerint a pizza sokkal egészségesebb reggeli, mint a gabonapelyhek. Miről is van szó? Elsőre …
Edzés
Az IKEA már teszteli az új, rovarokból készített ételét
Szerintünk nem fogja megverni népszerűségben a húsgolyókat, de… mindenképpen változatossá teszi a palettát ez az újítás. Új …
Edzés
Elárulta apró étkezési titkait a 64 éves Sports Illustrated-modell
Christie Brinkley két lányával együtt szerepelt a Sports Illustrated Swimmsuitban, azóta Christie “néni” egy évvel idősebb lett, cserébe tanácsokat …
Edzés
20 érv, hogy miért dobd ki a borotvát örökre
Szőrtelen arc? De miért? Ha eddig úgy gondoltad, jó barátságot ápolsz a borotvával, előbb nézd meg a …
Edzés
24 ember, akinek gyökeresen megváltozott az élete a baba érkezése után
A baba érkezése mindent megváltoztat. Igaz ez? A képek nem hazudnak. Legalábbis a következők biztos nem. Összeszedtünk …
Edzés
Miért a séta a legjobb orvosság??
„A séta a legjobb orvosság” – Ez az idézet Hippokratésztől származik, attól az ókorban élt görög orvostól, …
Edzés