Egészséges édességek
Egészséges édességek
Banános – Erdei gyümölcsös fagyi alig 100 kalóriával – A meleg napokon a legjobb hűsítő!
Egészséges banános – erdei gyümölcsös fagyi Ki ne szeretne a nagy nyári melegekben fagyit enni? …
Egészséges édességek
Pina Colada jégkrém – A csokis kókuszos csoda, ami még a diétádba is belefér!
Bárki bármit mond, örök kedvenc a Pina Colada! De most nem az alkoholos koktélszürcsölős verziójára gondolok. Annál …
Diéta & Fogyás, Egészséges édességek, Receptek
3 desszert recept, melyből egyik sincs több 300 kalóriánál!
Nem tudom, te hogy vagy vele, de rám igen sűrűn rámtör az édesség utáni vágy. Olyankor bármit …
Diéta & Fogyás, Egészséges édességek, Táplálkozás
Adunk 6 tippet, hogy hogyan kerüld el a túlevést!
Nagyon könnyű dolog nem túlenni magunkat, pláne ha diétázunk. Persze amikor otthon vagyunk, tán egyszerűbb betartani a …
Egészséges édességek, Receptek
Isteni finom lisztmentes banános pekándiós palacsinta – 4 hozzávalóból!
Édességre vágysz? Van 10 perced? Akkor irány a konyha! Egy olyan receptet mutatunk most neked, amihez összesen …
Egészséges édességek
Csokipuding – magas fehérje- és rosttartalommal
Ha kívánod az edésséget, de nem akarod elrontani a diétádat, akkor van egy jó alternatívánk számodra. Ezt …
Egészséges édességek
Alakbarát csokis-meggyes édesség
Ha te is szeretnél valami alakbarát finomságot enni vagy edzés előtt kis energiához jutni, akkor ezt mindenképpen …
Egészséges édességek
Diétás rizskoch cukor NÉLKÜL – Ezt muszáj kipróbálnod! 😍😋
Ha Te is szereted a rizsfelfújtat és szeretnéd megkóstolni a szénhidrátcsökkentett, cukormentes verzióját, ami ráadásul rettentő finom, …
Egészséges édességek
Csokoládés-mogyoróvajas pite (keto)
Ha te is ketogén diétán vagy és szeretnél egy kis változatosságot csempészni a mindennapjaidba, akkor ezt a …
Egészséges édességek
Ajándékozz házilag készített édességet szeretteidnek!
Ki ne örülne egy kis zserbógolyónak, karamellkrémnek vagy csokis drazsénak? Karácsonykor szinte elengedhetetlenek! Ráadásul ajándéknak is tökéletesek, …
Egészséges édességek
Nincs karácsony mézeskalács nélkül! Mennyei recepttel készültünk
Az ünnepi készülődésből semmiképpen sem maradhat ki a karácsony egyik jelképe, a mézeskalács! A mindenki által szeretett …
Egészséges édességek
Karácsonyi mimosa koktél
Kell egy kis koktélozás is az ünnepek alatt. Elhoztunk egy nagyon finom receptet, amit érdemes kipróbálnod. Karácsonyi …
Egészséges édességek
Krémlikőrös tiramisu karácsonyra 🎄
A tiramisu nálunk egy elmaradhatatlan karácsonyi desszert. Finom és nagyon egyszerű elkészíteni. Idén azonban kicsit turbózzuk fel …
Egészséges édességek
Karácsonyi, fehér csokis túrótorta / sütés NÉLKÜL!
A túrótorta ezerféleképpen elkészíthető édesség, melyet végtelenül egyszerű karácsonyi hangulatba hozni. Igazán kifinomult és egyszerű desszert. Hűvösségével …
Egészséges édességek, Receptek
Poharas túródesszert
A túró és a chiamag külön-külön is egy-egy nagyszerű desszertalany, hát még a kettő együtt! 🙂 Csekély …
Egészséges édességek
Mákos citromos szuflé – mindössze 2,6g szénhidráttal!
Ha szeretnél enni valami finomat, ami édes, de alacsony a szénhidrát tartalma (vagy ketogén étrenden vagy), ez …
Egészséges édességek
Amerikai almás pite – igazi őszi édesség!
Igazi őszi finomságot hoztunk – tudom, hogy van már az oldalon almás pite recept, de ahogy sok …
Egészséges édességek, Receptek
Túrófelfújt/ túrós szuflé
Vendégek jönnek és valamit gyorsan rittyenteni kéne? Ez a mennyei túrófelfújt nem csak hogy gyorsan elkészül, de …
Egészséges édességek
Házi áfonyás magvas müzliszelet
Miért jó a házi müzliszelet? Egyrészt egészséges és nem tartalmaz rejtett adalékanyagokat (mivel te készíted, otthon), másrészt …
Egészséges édességek, Receptek