A „csoda diéta”, amellyel Adele 50 kilót fogyott! Sirtfood diéta

Sze. 25 | 1. oldal - fitnesslife.hu

Adele leadott 50 kilogrammot állítólag a sirtfood diéta segítségével. Ez a viszonylag új fajta diéta irányvonal sok fogyókúrához képest egészen megengedő, de azért ebben is vannak szigorú szabályok. A híres énekesnő még tavasszal posztolt egy fotót, amin látszik, hogy elképesztő átalakuláson ment keresztül. Azóta hangos tőle a nemzetközi sajtó. Egyértelmű, hogy kemény munkát fektetett a projektbe. …és hát valljuk be… Nagyon jól áll neki az új külső!

Hogyan adta le a kilókat Adele?

Bár az énekesnő erről konkrétan nem nyilatkozott, de egy ekkora híresség ezt kizárt, hogy titokban tudja tartani. A hozzá közelálló kapcsolatoktól kiszivárgott, hogy bizony sirtfood diétával jött össze neki ez a bravúr.

Ennek a fogyókúrának a különlegessége, hogy megengedi például a bort és a csokoládét!

Az énekesnő természetesen nem csak a konyhában változtatott az életmódján. Elkezdett keményen edzeni is. Pete Geracimo híres HIIT tréner már jó ideje foglalkozik a sztárral.

 

Na de mi is pontosan az a sirtfood diéta? – lapozz

A cikk a következő oldalon folytatódik:

Ez is érdekelhet: