Egy finom caprese szendviccsel másként

Pár szem finom koktélparadicsom, némi mozarella olívaolajjal locsolva, egy kevés bazsalikom, pici só és bors… Önmagában is tökéletes! Ha a napi kereted engedi, fogyasz diétás bagettet vagy pirítóst hozzá. A paradicsom erősíti és védi a sejteket, igazi tápanyagbomba, nagyszerű társ a méregtelenítésben és az immunrendszer erősítésében.

Finomság még reggelről

Az édes vacsorák kedvelőiről sem feledkeztünk meg. Ha maradt egy kevés zabkásád reggelről, melegítsd meg, adj hozzá egy kevés mogyoróvajat, némi gyümölcsöt, esetleg magvakat. Felturbózhatod túróval vagy étcsokoládé darabokkal is. Minden összetevő tele van értékes tápanyagokkal, ráadásul biztosan jól is laksz majd tőlük!