Demotivált vagy? Hallgasd meg Dwayne “The Rock” Johnson kedvenc edzőzenéit, hogy visszaszerezd a lendületet

Júl. 11 | 1. oldal - fitnesslife.hu

Megvan az érzés, amikor lent vagy a teremben, és egyszerűen nincs kedved hozzáállni egyetlen gyakorlathoz sem? Semmi erőt nem érzel magadban, energiaszinted nullán, de aztán a fejhallgatódból/fülhallgatódból elkezdenek szólni az ismerős dallamok, majd egyre több és több lendületet kapsz, míg az edzés végére kihoztad magadból a legtöbbet, és egy baromi jó edzésen vagy túl. Majd büszkén mész az öltözőbe átöltözni. Ez egy hihetetlenül jó érzés, és velem mindig ez történik, ha berakom a kedvenc zenéimet.

 

Szóval most egy olyan playlistet hoztam neked, ami garantáltan megadja a kellő lendületet, egyenesen Dwayne “The Rock” Johnson kedvenc edzőzenéit. Mert ő is úgy gondolja, hogy elég egy jó szám ahhoz, hogy megváltsd a világot 😉

 

Oké, azt nem mondom, hogy egyből te is olyanná válsz, mint ő, de azért kezdetnek megteszi. Hallgasd ezeket a számokat, hogy megcsinálj minden felülést, kitörést, fekvőtámaszt, minden kemény gyakorlatot, és elérd a céljaidat!

 

 

Ha tetszett a cikk, oszd meg az ismerőseiddel!

Ez is érdekelhet: