Egészséges bevásárlólista olcsón – Ősszel

nov. 06 | 2. oldal - fitnesslife.hu

És a végére íme pár tipp ami megkönnyítheti az életeteket:

Tipp nr.1:

Ne menjetek éhesen bevásárolni! Olyankor hajlamosak vagyunk olyat is megvenni, amit egyébként nem tennénk.

Tipp nr. 2:

Ne pazaroljátok a pénzt noname táplálékkiegészítőkre. Válasszatok megbízható forrást, megbízható alapanyagokkal! 😉

Tipp nr. 3:

Mindig kövessétek az akciókat, változásokat: sokat spórolhattok akkor, ha eszerint vásároltok és nem fellángolás során!

Tipp nr. 4:

Törekedjetek arra, hogy a kosaratok nagy része zöldség legyen, vagy feldolgozatlan termék. Ha így vásároltok, nagy valószínűséggel redukáljátok a szemét mennyiségét is az étrendetekben.

Tipp nr. 5:

Mindig legyen otthon SOS tartalék, és mindig legyen a munkahelyen valami villámétel! Arra az esetre, ha szükség lenne gyors megoldásra. Nem kell így kidobni az ablakon az eddigi munkát, és sokkal költséghatékonyabb is. Egy fehérje szelet életet menthet!

 

magazin.nutriversum.com

 

 

Ha tetszett a cikk, oszd meg az ismerőseiddel!

Ez is érdekelhet: