Hogyan adj le több, mint 20 kilót? 10 nő elárulja, nekik hogy sikerült

máj. 02 | 4. oldal - fitnesslife.hu

4. Ioana tanácsa, hogy ne félj edzeni, mindent el kell valahol kezdeni. A nő három éve váltott életmódot.

 

3. Cait számára az IIFYM-étrend és a sok-sok mozgás vált be. Mára fitneszversenyekre jár.

A cikk a következő oldalon folytatódik:

Ez is érdekelhet: