Az tény, hogy nem volt régebben akkora divat az aktív alakformálás, mint manapság, viszont igény mindig is volt rá. Az eszközök technológiailag noha fényéveket fejlődtek, a koncepciójuk viszont maradt ugyan az. Nézzük meg, anno hogyan hozták formába magukat a hölgyek és urak.

100 évvel ezelőtti edzés

Hogy tetszik ez a fából készült futó pad? A trottőr cipő már csak hab a tortán. Egyes darabok első ránézésre inkább a kínzóeszközökhöz hasonlítanak, mintsem testedzés elősegítő felszerelésekhez.

A Promenád a gyönyörbe című film, Anthony Hopkins főszereplésével felejthetetlen jelenete, amikor Dr. Keloggként a páciensei kényelmének érdekében hasonló eszközöket vetett be.
Ahogy már említettük, az akkori gépek koncepciója megegyezik a jelenkori gépekével, így a rázógép és a szobabicikli is egyaránt jó hatással van az ízületekre és a zsírbontást elősegíti (bár sokkal jobban megéri rendes biciklit venni, mint szobabiciklit, mert azt 1-2hét után úgyis csak ruhatartónak használod majd).