3. Milyen gyógyszereket szedsz?

Egyes orális fogamzásgátlók, antibiotikumok pattanásokat okozhatnak, míg bizonyos antihisztaminok, vízhajtók, antidepresszánsok kiszárítják a bőrt. Más gyógyszerektől fényérzékenyek lehetünk. Ha úgy látod, hogy a bőröd állapotát rontja a gyógyszered, beszélj az orvosoddal, hogy csökkentse az adagot vagy írjon fel másik készítményt.

2. Védd a bőröd a káros napsugaraktól!

Az UVA-sugarak a bőr mélyére hatolnak, átjutnak a felhőkön – ezért kell télen is fényvédőt használni – és áthatolnak az üvegen is, tehát sem a kocsiban, sem az irodában, sem az otthonodban nem vagy biztonságban. Az UVA-sugárzás károsítja a DNS-t és hozzájárul a bőrrák kialakulásához is.

1. Gondosan válassz arctisztító készítményeket!

A bőrápolásban a megfelelő arctisztító használata, a gondos arcmosás talán még a hidratálásnál is fontosabb. A szappan az arcbőr legnagyobb ellensége, mert a lúgos, habzó anyagok eltávolítják a bőr természetes védőrétegét, szabad utat engedve a kórokozóknak.