By rolbike 
Hogyan tartod formában magad, amikor úton vagy?
„Sokat utazom és néha nincs időm arra, hogy ellátogassak a konditerembe. Ez a konkrét oka annak, hogy létrehoztam a PH Fit in 5 edzés szettet. Minden Fit in 5 kondenzált tréninget nyújt, amelyet bárhol végezhetünk és nem igényel semmilyen segédeszközt. A légzésre és a konstans izom kontrakcióra fókuszálva nehéz kihívás lehet ez az 5 perc, még olyan haladó fitness rajongók számára is, mint én.
Milyen a kedvenc outdoor edzésed, amikor nincs a közelben semmilyen edzőterem?
„A robbanékonyságot fokozó edzéseket szeretem. A weboldalamon megtalálható a Fit in 5 szuper videó, amely részletesebben bemutatja az edzést. Egy kiváló – gyors edzés, amelyet bárhol és bármikor végezhetünk. Az izzadás garantált.“
Mit javasolnál egy olyan ember számára, aki most akar a fitness útjára lépni?
„Ne várjon arra, hogy majd valaki kinyitja az ajtót. Hozzon létre saját ajtót, saját bejáratot és saját utat. Erősítse saját magát és legyen felelősségteljes.“
