Túró ezerféleképpen

A túró a kedvenc diétás alapanyagom, gyakorlatilag végtelen alternatívát kínál a diétás táplálkozáshoz, legyen szó sós vagy édes fogásokról és nassolnivalókról. Ha valami édesre vágysz, válassz alacsony zsírtartalmú túrót, a krémesség érdekében keverj hozzá egy-két kanál natúr joghurtot, majd szórd meg az egészet piros gyümölcsökkel. Mennyei lesz!

Tojáskrém zöldségekkel

A tojás szintén nagyszerű alternatíva, ha diétásan szeretnél nassolni. Készíts krémes tojáskrémet, vágd fel a különféle zöldségeket tetszés szerint, majd mártogasd azokat a krémbe.