A csodálatos levendula jótékony hatásai + recept

máj. 24 | 1. oldal - fitnesslife.hu

Kedvenc „virágom”, a levendula nem csak gyönyörű, de rengeteg jótékony hatással bír. Egy növény mely gyógyít, fűszerez és a lakás, vagy kert legszebb dísze lehet. Az ókorban a levendula a szépségápolás meghatározó növénye volt. Bőségesen használták, testükre kenték, szappanjaikat és fürdővizüket illatosították vele, Egyiptomban balzsamozáshoz használták.

Következzen, pár ok amiért érdemes Neked is használnod:

Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő hatása van. Citromfűvel kombinálva vírusellenes hatása klinikailag is tesztelt.
Relaxál, regenerál
Erősíti és élénkíti az immunrendszert
Remek csodaszer alvászavar, idegesség, fejfájás, migrén esetén is: A levendula desztillált vizét permetezve az arcra és a halántékra frissítő és megnyugtató hatású.
Meghűléskor inhalálással tisztítja a légutakat, csökkenti a fertőzéseket
Láz esetén is alkalmazható: Készíts hűtőfürdőt és csepegtess a vízbe néhány csepp levendulaolajat.
Hatásos szív- és érrendszerhez kapcsolódó panaszok (alacsony vérnyomás) enyhítésében
A belőle készült tea kiváló nyugtató, szélhajtó
Oldja a szélgörcsöket, fertőtleníti a beleket
Női betegségeknél hatásos irrigáló szer
Menstruációs görcsök oldására is használható: Masszírozzunk néhány csepp levendulaolajat az alhasi tájékra vagy alkalmazzunk levendula olajos meleg borogatást.
A bőrápolásban is kiváló
A rovarcsípéseket csillapítja, segíti a horzsolások és kisebb sebek gyógyulását
Fürdővízbe cseppentve segít, hogy bársonyos legyen bőrünk
Enyhíti a napozás okozta leégést
Pattanásokra, pikkelysömörre, ekcémára is jó hatással van
Használhatjuk izmok és ízületek gyulladásának csökkentésére is: Cseppents egy pár csepp levendulaolajat a fürdődbe, és elmúlik az izomfájdalmad.
Narancsbőrre masszázsolajként: Keverj össze 50ml avokádóolajat, 50ml jojobaolajat, 7 csepp rozmaring illóolajat, 7 csepp levendula illóolajat, 7 csepp geránium illóolajat, 7 csepp citrom és 7 csepp ciprus illóolajat, tegyél egy kevés olajat a tenyeredbe, majd masszírozd alaposan a bőrödbe körkörös mozdulatokkal.

Ha pedig inkább valami finomságra vágysz, akkor próbálj ki egy szuper receptet, ami a következő oldalon találsz >

A legtöbben most ezt olvassák:

Míg mások örök diétával és megvonásokkal az álomalakot, addig úgy tűnik Blake Lively más úton jár. A két gyerekes színésznő

A cikk a következő oldalon folytatódik:

Ez is érdekelhet: