Napi Fitt

Linda sikertörténete

Az első és az utolsó képen is 72 kilo vagyok, de teljesen más a forma ( kettő között voltam én 50 kilo is ).


A kajára az első időszakot leszámítva odafigyeltem, sosem vettem véresen komolyan, mert azt vallom, hogy néha igenis meg kell enni azt,  ami jól esik vagy ha vendégségben, társaságban vagy nem szabad visszautasítani ami van, de alapvetően megválogattam . Sok sok zöldség, csirke, marha hús és szénhidrátnak a rizsen kívül nagy kedvenc a bulgur.

Gratulálunk Neked! 🙂

Ez is érdekelhet: