Lúgosítás egyszerűen, költséghatékonyan, eredményesen

PH teszt elvégzésével rögtön kiderül, szükséges-e szervezete számára a lúgosítás
Lúgosítani többféleképpen lehet, de én egy egyszerű és pár szár forintos gyógyszertári megoldást tudok erre, a bázikus port. Ez a por a szervezet sav-bázis egyensúlyának kialakításához és megtartásához használható.

Használata egyszerű, reggel éhgyomorra fél pohár szobahőmérsékletű vízben keverjünk el egy púpozott teáskanálnyit ebből az íztelen és szagtalan porból és gyorsan igyuk meg. Előre szólok, hogy nem lesz finom, de pár nap használat után már érezhető a hatása. A fejfájás fokozatosan elmúlik, a gyomorégés biztosan megszűnik, energikusak leszünk és napról napra jobban érezzük magunkat. Emellett nagyon fontos a vízfogyasztás, valamint a kávé, az alkohol, a szénsavas italok elkerülése, a stresszoldás, a sport és a megfelelő táplálkozás.

A bázikus por tartalmaz:

Kalcium-karbonát 100g
Kálium-hidrogénkarbonát 10g
Bázisos Magnézium-karbonát 50g
Nátrium-dihidrogénfoszfát 10g
Nátrium-hidrogénkarbonát 80g

Próbáljátok ki és a nem csak jobban érzitek majd magatokat tőle, de a fogyás is beindul!

Hohl Bernadett
Testépítő és fitness edző/ Táplálkozási és életmód tanácsadó