Edzés Szuper gyakorlatok integetőháj ellen márc. 08586 views0 Share By rolbike Share 2.GyakorlatAz elképzelés jó, csak a példában a hölgy szabálytalanul csinálja. Ne a gyorsaságra törekedj, hanem a szabályos mozdulatra –> Felkar mozdulatlan, alkar mozog, teljesen nyújtsd ki a kezed a fejed fölött! A cikk a következő oldalon folytatódik: Előző oldal 1 2 3 4Következő oldal Oldal: 2 / 4 Megosztás