elhízás

Diéta & Fogyás, Edzés, Táplálkozás
Felszedtél néhány kilót. Naés? Adunk 5 tippet, hogy visszatalálj a helyes útra
“Felszedtem 10 kilót. És egyszerűen képtelen vagyok abbahagyni az evést!” – Jelentette ki a barátnőm úgy egy …
Hírek
Brutális illusztrációk mutatják meg, mi a baj a 2000-es évekkel
John Holocraft illusztrátor érthető és megfogható közelségbe hozta modern korunk problémáit. A szatirikus rajzok az ’50-es évek …
Hírek
Ez lehet a genetikai háttere az elhízásnak!
Egy nemzetközi tudóscsoport több, mint 90 olyan új génterületet tárt fel, amely magyarázatot adhat arra, miért hajlamosabbak …
Wellness
Alváshiány – Elhízás. Hogyan függ össze a kettő?
Túlsúlyunkért, felesleges kilóinkért legtöbb esetben a mozgásszegény életmód és a rendszertelen táplálkozás a felelős. Akkor miért kell …
Diéta & Fogyás
Útifűmaghéjjal a diéta is sokkal könnyebb
Azt már több helyen olvashattátok, hogy a magas rosttartalmú ételek segítik a fogyást azáltal is, hogy a …
Hírek