Edd minden nap ezt a természetes zsírégetőt, ami az ízületek gyógyítója is

okt. 12 | 2. oldal - fitnesslife.hu

 

 

Miért egészséges még a gyömbér?

Rengeteg neki tulajdonított gyógyhatásai közül a legfontosabbak:

Védi a szívet és csökkenti a koleszterint

Már az ősi időkben is használták a szív erősítésére. Nem hiába, hiszen bizonyítottan csökkenti a koleszterinszintet és megelőzi a vérrögképződést, valamint védi az érrendszerünket. 

 

Segíti az emésztést

Fellép a baktériumok okozta kellemetlen hatásokkal szemben, valamint ellazítja az emésztőrendszer izmait, ezzel megelőzi a kellemetlen puffadást. Nagyon hasznos gyomorrontás esetén, de akkor is, ha nehezebb ételek után fogyasztunk belőle egy picit. Gyomorégés esetén meleg tea formájában segíthet. 

 

Elősegíti a nemi egészséget

Nőknél a menstruációs fájdalmak egyik legjobb természetes kezelője, férfiaknál rendszeres fogyasztása potencianövelő hatású. 

 

Téli betegség ellenszere

Megfázás, influenza ellen 3-4 óránként fogyasztva izzasztó és antivirális hatásával felgyorsíthatjuk a gyógyulást. A köhögés ellen is jó, mert gyömbér csípős hatása segít megtisztítani a tüdőt a felgyülemlett nyálkától.

 

Védi az agyat, javítja a memóriát

Több kutatás alátámasztotta, hogy a gyömbér közvetlenül elősegíti a memória javulását és a reakció idő gyorsulását. Időseknél kulcsfontosságú természetes gyógyszere az Alzheimer-kór és az egyéb időskori betegségek megelőzésének. Ezt a hatást antioxidáns és bioaktív összetételének tulajdonítják. 

Ha tetszett a cikk, oszd meg az ismerőseiddel!

Ez is érdekelhet: