Miért egészséges még a gyömbér?
Rengeteg neki tulajdonított gyógyhatásai közül a legfontosabbak:
Védi a szívet és csökkenti a koleszterint
Már az ősi időkben is használták a szív erősítésére. Nem hiába, hiszen bizonyítottan csökkenti a koleszterinszintet és megelőzi a vérrögképződést, valamint védi az érrendszerünket.
Segíti az emésztést
Fellép a baktériumok okozta kellemetlen hatásokkal szemben, valamint ellazítja az emésztőrendszer izmait, ezzel megelőzi a kellemetlen puffadást. Nagyon hasznos gyomorrontás esetén, de akkor is, ha nehezebb ételek után fogyasztunk belőle egy picit. Gyomorégés esetén meleg tea formájában segíthet.
Elősegíti a nemi egészséget
Nőknél a menstruációs fájdalmak egyik legjobb természetes kezelője, férfiaknál rendszeres fogyasztása potencianövelő hatású.
Téli betegség ellenszere
Megfázás, influenza ellen 3-4 óránként fogyasztva izzasztó és antivirális hatásával felgyorsíthatjuk a gyógyulást. A köhögés ellen is jó, mert gyömbér csípős hatása segít megtisztítani a tüdőt a felgyülemlett nyálkától.
Védi az agyat, javítja a memóriát
Több kutatás alátámasztotta, hogy a gyömbér közvetlenül elősegíti a memória javulását és a reakció idő gyorsulását. Időseknél kulcsfontosságú természetes gyógyszere az Alzheimer-kór és az egyéb időskori betegségek megelőzésének. Ezt a hatást antioxidáns és bioaktív összetételének tulajdonítják.