Unod már a szendvicset? Akkor ezt próbáld ki:

Júl. 04 | 1. oldal - fitnesslife.hu

Ha nincs kedved főzni este vagy unod a szendvicses reggeliket, akkor mutatunk egy hasonlóan egyszerűen elkészíthető alternatívát, amit imádni fogsz és kizökkent az unalmas szendvics estekből:

Tekerj egy tortillát!

Valójában a szendvicset helyettesítő tortillának kevés köze van a valódi tortillához, mégis megéri kipróbálni, ha éppen unnád az összes eddig bevált gyors vacsorát vagy reggelit. 

Ha nem szeretnél otthon tésztát dagasztani, akkor vegyél a boltban tortilla lapot, vannak már teljes kiőrlésű változatban is. Amire még szükségünk lesz, az néhány salátalevél, mozzarella sajt, krémsajt vagy fetasajt, szárított paradicsom, húsevőknek vékonyra szeletelt sonka. Igazából bátran összeválogathatod a kedvenc alapanyagaidat. Tedd a tortillába a hozzávalókat, csavard fel, vágd ketté és már eheted is. Akár kicsit meg is sütheted, hogy megolvadjon benne a sajt.

A cikk a következő oldalon folytatódik:

Ez is érdekelhet: