Úszógumiból kockahas:
Abs Workout !Via Anllela Sagra
Publié par Fitness House sur vendredi 17 mars 2017
Változatos edzés a fejlődésért!
Már. 18 | 5. oldalEz is érdekelhet:
Top 24 fitness lányok / Szeptemberi válogatás
Elérkezett a szeptember, vége a nyárnak és a szabadságoknak. Ilyenkor könnyen depresszióba eshet az ember, hiszen egyre hidegebb van, jön a tél, előbb sötétedik, borongósak a mindennapok…. Az edzés intenzitása is csökkenhet(!) és kevesebb kedvvel indulsz el edzeni. Hoztunk egy szuper válogatást, ami energiával tölthet fel és motiválhat is, ha …
Így SOHA ne fuss! – 10 dolog, amit érdemes betartanod
Mióta ilyen jó az idő, nagyon sokan választják a futást egy kis átmozgatás gyanánt. Jó látni, hogy egyre többen útra kelnek, függetlenül attól, hogy kora reggel vagy késő este van. Azt viszont nem túl jó látni, hogy mennyien futnak helytelenül! Néhány dologra muszáj odafigyelned, ha futni indulsz és nem akarsz …
Amanda Latona kőkemény popsiedzése! (VIDEÓ)
A BSN „Eddz a profikkal!” sorozatának mai epizódjában Amanda Latona profi bikiniversenyző igazán ütős farizomedzést mutat nektek, úgyhogy ha készen álltok, indulhat is! Néhány adat Amanda Latona-ról Súlya: 52,2 – 56,7 kg Magassága: 165 cm Születési éve: 1979 Nemzetisége: amerikai Művészneve: The Booty Queen Hivatása: IFBB Bikini Pro bajnok, Fitness …