A spirulina alga beszerezhető étrend-kiegészítő tabletta, valamint por formájában is. Ez hasonlóan használható fel, mint a matcha por: keverhető joghurtba, vagy hozzáadható turmixokhoz, italokhoz is. Azonban hosszan tartó használata előtt érdemes kikérni szakorvos véleményét. 

Mikrobiom helyreállítása 

Az egészséges emésztés elképesztően fontos, ha az ember fogyni szeretne. Az emésztőrendszer egyensúlya helyreállításának számtalan módja van. Nem csak a spirulina alga segíthet rendbe tenni odabent a dolgokat. Az alábbi ételek is jó szolgálatot tehetnek.