Táplálkozás

Nincs olyan, hogy egészséges táplálkozás – legalábbis, nem mindenkinek felel meg ugyanaz a diéta

Hogyan deríthető ki a személyes táplálkozási típus?

A táplálkozási, vagy más néven anyagcseretípus mérhető, méghozzá egy speciális, német szabadalmú orvostechnikai eszköz segítségével. Léteznek kérdőíves módszerek is, de ezek inkább elő-felmérésre alkalmasak, körülbelüli képet adnak. Magyarországon az egyetlen hitelesített, gépi mérést a Metodic szakértői végzik, akik az eredeti, tudományos alapokon nyugvó módszert alkalmazzák és a német központ által is minősített munkát végeznek.

Hogyan működik egy mérés, mi történik ekkor?

A mérés során a gépben lévő tesztanyagok egy csuklópánton keresztül, elektromágneses impulzusok formájában jutnak be a szervezetbe. Eljutva a központi idegrendszerbe, kiváltanak egy válaszreakciót, ami az úgynevezett karhosszúság-reflexben nyilvánul meg. A gép így gyakorlatilag feltesz egy kérdést, amire az ember teste választ ad. És ezt nem befolyásolja az, mit gondol vagy mit tapasztalt korábban, ami például a kérdőíves módszer veszélye lehet.

Nyilván minden típushoz tartozik ajánlott tápanyagarány – vagyis optimális szénhidrát-, fehérje- és zsírbeviteli érték. Ez az idegrendszeri és emésztőrendszeri jellemzők függvénye. A hormonrendszeri sajátosságok azt határozzák meg, mely ételek hizlalók és mely ételek megfelelőek az adott ember számára, illetve arra is hatással vannak, hogyan és hova hízik valaki, milyen az alakja, a testfelépítése.

Mi a konklúzió az egészséges táplálkozással kapcsolatban?

Az, hogy egészségesen étkezni, a megfelelő élelmiszereket választani fontos, mert az életminőségre teljes egészében hatást gyakorol, mit eszik valaki. Viszont olyan, hogy „egészséges táplálkozás”, általánosságban nem létezik, mivel mindenki számára más jelenti a kedvező megoldást.

Mit kínál még a Metodic?

A mérési szolgáltatáscsomagok mellett egészséges ebéd házhozszállítással is foglalkozunk, hogy azok, akik már ismerik a saját táplálkozási típusukat, könnyebben étkezhessenek annak megfelelően. A minőségi étel házhozszállítás nem titkolt célja, hogy egyszerűsítsük a mérésen már részt vett klienseink mindennapjait és valóban komplex, gyakorlati megoldást nyújtsunk számukra a személyre szabott, egészséges táplálkozásban.

 
Diétás étel házhozszállítás ITT!

 

 

 

 

Ez is érdekelhet: