Citromos-kókuszos energiagolyó – fitnesslife.hu https://fitnesslife.hu Thu, 06 Jul 2017 17:17:04 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.13 Citromos-kókuszos energiagolyók https://fitnesslife.hu/citromos-kokuszos-energiagolyok.html Thu, 06 Jul 2017 17:17:04 +0000 https://fitnesslife.hu/?p=7149 Citromos-kókuszos energiagolyó recept HOZZÁVALÓK 1,5 bögre  kesudió (sótlan) ¼ bögre kókuszliszt ¼ bögre kókuszpehely ¼ bögre friss citromlé 2 evőkanál juharszirup vagy méz  1 evőkanál kókuszolaj   ELKÉSZÍTÉS Tedd a kesudiót a turmixgépbe és turmixold krémesre Add hozzá a többi hozzávalókat is és turmixold tovább. Kézzel gyúrj belőlük kis golyókat és tedd egy sütőlappal kibélelt tálcára. Tedd a tálcát a fagyasztóba kb 20 percre. Ezután tedd a golyókat a hűtőbe egy jól záródó dobozba, kb 1 hétig eláll. Jó étvágyat!

The post Citromos-kókuszos energiagolyók appeared first on fitnesslife.hu.

]]> Citromos-kókuszos energiagolyó recept

HOZZÁVALÓK

  • 1,5 bögre  kesudió (sótlan)
  • ¼ bögre kókuszliszt
  • ¼ bögre kókuszpehely
  • ¼ bögre friss citromlé
  • 2 evőkanál juharszirup vagy méz 
  • 1 evőkanál kókuszolaj

 

ELKÉSZÍTÉS

  1. Tedd a kesudiót a turmixgépbe és turmixold krémesre

  2. Add hozzá a többi hozzávalókat is és turmixold tovább.

  3. Kézzel gyúrj belőlük kis golyókat és tedd egy sütőlappal kibélelt tálcára.

  4. Tedd a tálcát a fagyasztóba kb 20 percre.

  5. Ezután tedd a golyókat a hűtőbe egy jól záródó dobozba, kb 1 hétig eláll.

Jó étvágyat!

The post Citromos-kókuszos energiagolyók appeared first on fitnesslife.hu.

]]>