Hozzávalók

1 bögre áfonya
1 bögre natúr görög joghurt

Elkészítés:

Öntsd ki egy tálba a görög joghurtot. Mosd meg az áfonyát és dobáld bele a joghurtba. Vedd ki egy kanállal és tedd sütőpapírral kibélelt tepsire/tálcára.
Tedd a fagyasztóba min. 1 órára.

Opciók ízesítésre:

1. 1 ek mogyoróvajat tehetsz a joghurtba
2. Adj 1 ek mézet/citromot a joghurthoz
3. Adj 1 ek chia magot, zabkorpát/lenmagot a joghurthoz

Jó étvágyat!

The post Fagyasztott áfonyafalatok appeared first on fitnesslife.hu.