hajápolás természetesen – fitnesslife.hu https://fitnesslife.hu Mon, 13 Nov 2017 15:06:22 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.12 Kényeztetés a fáradt hajnak – őszi hajpakolások házilag https://fitnesslife.hu/kenyeztetes-faradt-hajnak-oszi-hajpakolasok-hazilag.html Mon, 13 Nov 2017 15:06:22 +0000 https://fitnesslife.hu/?p=10891 Az őszi-téli időszakban a vitaminpótlás nem csak szervezetünknek, de hajunknak is épp olyan fontos. Természetesen a helyes táplálkozással hajunk szépségéhez is hozzájárulhatunk. Hozunk most pár házilag elkészíthető őszi hajpakolást.     Kókuszolajos pakolás fénytelen hajra 2 evőkanál olvasztott kókuzszsírt keverjünk össze 2 evőkanál olívaolajjal, majd kenjük fel a hajunkra. Akár folpackkal körbe is tekerhetjük, mert a kellemes meleg jobban segíti a felszívódást. 20 perc után meleg vízzel mossuk le. Érdemes többször átmosni a hajunkat, hogy az olajos réteg kellően eltűnjön.     Fahéjas pakolás 1 evőkanál olívaolajat, 2 kiskanál fahéjjal és 1 evőkanál mézzel jól keverjünk össze, majd alaposan masszírozzuk […]

The post Kényeztetés a fáradt hajnak – őszi hajpakolások házilag appeared first on fitnesslife.hu.

]]> Az őszi-téli időszakban a vitaminpótlás nem csak szervezetünknek, de hajunknak is épp olyan fontos. Természetesen a helyes táplálkozással hajunk szépségéhez is hozzájárulhatunk. Hozunk most pár házilag elkészíthető őszi hajpakolást.

 

 

Kókuszolajos pakolás fénytelen hajra

2 evőkanál olvasztott kókuzszsírt keverjünk össze 2 evőkanál olívaolajjal, majd kenjük fel a hajunkra.

Akár folpackkal körbe is tekerhetjük, mert a kellemes meleg jobban segíti a felszívódást.

20 perc után meleg vízzel mossuk le. Érdemes többször átmosni a hajunkat, hogy az olajos réteg kellően eltűnjön.

 

 

Fahéjas pakolás

1 evőkanál olívaolajat, 2 kiskanál fahéjjal és 1 evőkanál mézzel jól keverjünk össze, majd alaposan masszírozzuk bele a hajunkba és a fejbőrünkbe. Szintén alkalmazható a folpackos tekerés. Egy óra hossza alatt jól beszívódik es csodálatosan táplálja a fénytelen hajat. Meleg vízzel érdemes jó alaposan, többszöri átmosást végezni.

 

 

Avokádós pakolás a száraz, töredezett hajra

Egy érett, puha avokádót villával összetörünk, hozzáadunk 2 evőkanál olívaolajat és 1 evőkanál mézet. A masszát jól összedolgozzuk, majd felvisszük a hajra. 20 percig hatni hagyjuk, majd meleg vízzel lemossuk.

 

The post Kényeztetés a fáradt hajnak – őszi hajpakolások házilag appeared first on fitnesslife.hu.

]]> Szépülj Te is az élesztővel! https://fitnesslife.hu/szepulj-elesztovel.html Mon, 18 Sep 2017 13:17:38 +0000 https://fitnesslife.hu/?p=8833 Mint mindig, a természetesség hívei vagyunk, legyen szó betegségmegelőzésről vagy kezelésről, bőrápolásról, hajápolásról vagy egészségmegőrzésről. Most az élesztőt szeretnénk bemutatni Nektek és azt, hogy mi mindenre jó. Élesztő az egészségért és a szépségért Az élesztőt általában csak a sütemények készítésekor használjuk, pedig az egészségünknek is jót tehet, arról nem is beszélve, hogy a szépségápolás területén is alkalmazhatjuk jótékony hatásai miatt. Csodaszer a konyhából, amelyet használhatunk köröm erősítésre, hajnövesztésre vagy akár pattanások ellen is. Az élesztőt kívülről és belülről is alkalmazhatjuk. Kiváló gyulladáscsökkentő, rengeteg B-vitamint tartalmaz, ráadásul olcsóbb, mint a sok híres kence, amik mindenfélét ígérnek, aztán semmi nem történik. Helyettük […]

The post Szépülj Te is az élesztővel! appeared first on fitnesslife.hu.

]]> Mint mindig, a természetesség hívei vagyunk, legyen szó betegségmegelőzésről vagy kezelésről, bőrápolásról, hajápolásról vagy egészségmegőrzésről. Most az élesztőt szeretnénk bemutatni Nektek és azt, hogy mi mindenre jó.

Élesztő az egészségért és a szépségért

Az élesztőt általában csak a sütemények készítésekor használjuk, pedig az egészségünknek is jót tehet, arról nem is beszélve, hogy a szépségápolás területén is alkalmazhatjuk jótékony hatásai miatt.

Csodaszer a konyhából, amelyet használhatunk köröm erősítésre, hajnövesztésre vagy akár pattanások ellen is. Az élesztőt kívülről és belülről is alkalmazhatjuk. Kiváló gyulladáscsökkentő, rengeteg B-vitamint tartalmaz, ráadásul olcsóbb, mint a sok híres kence, amik mindenfélét ígérnek, aztán semmi nem történik. Helyettük tudom ajánlani az élesztőt, ami valóban csodaszer. Ráadásul árban is sokkal barátságosabb, mint a bolti mű szerek.

Egészségmegőrzés

Remek lúgosító

Az élesztő lúgosító hatással van a szervezetünkre, főleg a különböző bélproblémák ellen nagyon hatékony, ugyanis megszünteti a különböző bélirritációt. Ezen kívül a gyulladt bőrre is érdemes élesztőt rakni, továbbá székrekedés ellen is hatásos segítség lehet.

Stressz ellen

Az élesztő az idegrendszerre történő jótékony hatása miatt a stressz leküzdéséhez is nagyszerű segítség lehet, ráadásul nagyon gazdag szerves vasban is, amely szintén nagy szerepet játszik abban, hogy minél inkább bírjuk a mindennapos megterheléseket.

The post Szépülj Te is az élesztővel! appeared first on fitnesslife.hu.

]]>