Megérkeztek az idei nyár slágerei! Ha eddig nem kóstoltad, mindenképpen megéri! És a legjobb, hogy akár otthon is elkészítheted ezeket az egészséges frissítőket! Sok sok jéggel az igazi! Mutatjuk is a recepteket:

2 szuper finom limonádé – készítsd el otthon!

Levendula limonádé recept

Hozzávalók

levendula a díszítéshez (elhagyható)
1/2 csésze méz
5 csésze víz/szóda
4 citrom
2 evőkanál szárított levendula
jég

Elkészítés

A víz felét forraljuk fel, majd tegyük bele a szárított levendulát és a mézet, párszor kavargassuk meg, majd hagyjuk állni 20 percig. Szűrjük le a keveréket, majd öntsük át egy nagyobb edénybe. Adjuk hozzá a citromok levét és a maradék vizet, majd tegyünk bele jó sok jeget.

The post A 2017-es nyár slágerei: Levendula- és ibolya limonádé appeared first on fitnesslife.hu.