Vonzó vagy bizarr?

Ha azt mondjuk, horgász, a legtöbbeknek bizonyára egy pocakosabb apuka ugrik be, aki hétvégente kijár a közeli tóhoz, hogy elszakadjon egy pár órára a lurkóktól, élvezze a csendet és a hobbijának hódolhasson. Pedig bizony nem csak a férfiak szerethetnek horgászni. A 23 éves floridai Emily Riemer Instagram-fotói alapján egyértelműen nem egy pocakos apuka, sőt.

A csinos, fiatal lány seregnyi követővel rendelkezik az Instagramon, ami nem véletlen, hiszen tele van a feedje bikinis fotóval. Na meg halakkal és pecabotokkal. A formás horgászlány nem fél bemocskolni a kezét – van olyan fotója is, ahol talpig véresen pózol az egyik kifogott halával. Szerinted bizarr vagy dögös?

Még nincs vége. LAPOZZ!

The post A világ legdögösebb horgászlánya a zsákmánnyal pózol appeared first on fitnesslife.hu.

Sajnos van az a szint, amikor valaki azért megy nyaralni vagy azért jár étterembe, hogy a csodás fotókat az ismerősei, követői orra alá dörgölje. Ezt az életstílust szeretné megmutatni egy srác, akinek a felesége Instagram-függőségben szenved, legalábbis nagyon úgy tűnik, hogy egy lépést sem tesz a lány anélkül, hogy szerencsétlen fiú ne dokumentálná egy-egy jól sikerült fotóval. Nézzük, mi is van a csini ruhás fotók és a beállított “hirtelen képek” mögött

Ilyen az élet egy Instagram-függő nő mellett

10.

9.

8.

7.

LAPOZZ!

The post Ez a férfi megmutatja, milyen az élet egy közösségi média-mániás nő párjaként appeared first on fitnesslife.hu.

Instagram átverés, aminek ne dőlj be

Egy újabb Instagram-celeb mutatta meg, miért nem szabad semmit elhinni abból, amit a neten látunk. A tökéletes alakok, formák, fotók, mind megtévesztőek – ha nem is mindet a Photoshop, csupán a jó beállítás és egyéb trükkök teszik őket annyira vonzóvá.

A 20 éves, finn egészséges életmód blogger, Sara Puhto elhatározta, megmutatja a világnak, mekkora különbség van a valóság és a beállított Insta-fotók között. Egymás mellé állított magáról két képet. Az egyiken frankón belőtte a haját, a saját testalkatát ismerve beállította a ruháit, hogy a megfelelő területek takarva legyenek, és hogy minél előnyösebb legyen a kép. Míg a másikon kényelmes, és normális testhelyzetben láthatjuk (nem dugja ki a fenekét, nem húzza be a hasát mindenáron, nem dönti annyira a fejét, hogy szinte már kitörik a nyaka), ahogyan egyébként éli az életét.

Az eredmény valóban megdöbbentő, alig lehet elhinni, hogy tényleg ő van mind a két képen:

“A szépségipar csak nagyon kevés testalkatot mutat meg nekünk. Kérlek, ne hagyd, hogy emiatt meggyűlöld a saját testalkatod.”

“Csak azért, mert készül néhány nem túl előnyös fotó rólad, még ne utáld magad.”

The post Döbbenetes különbség: ugyanaz a hölgy a tökéletes Insta-fotón és a valóságban appeared first on fitnesslife.hu.

Dögös matektanár

Oksana Neveselaya Minszkben, Belorussziában él és mostanság azzal robbant be a nemzetközi médiába, hogy kikiáltották a világ legdögösebb matektanárának. Aki megnézi  Instagram-oldalára feltöltött képeit, aligha vonhatja kétségbe ezt az állítást…

A csinos, hosszú szőke hajú, bájos arcú fiatal tanárnőnek több százezer lelkes követője van a közösségi oldalon, a számok pedig csak növekednek. Pedig Oksana semmi olyat nem tesz, amit bármelyik más pedagógus ne csinálna: teszi a dolgát, áll a tábla előtt, ír és magyaráz.

A látvány azonban magáért beszél. Valószínűleg neki nem sokat kell tennie ahhoz, hogy ébren tartsa a diákok érdeklődését.

Instagramján egyébként rengeteg képet találunk róla, amelyek azt bizonyítják, hogy láthatóan szeret utazni (többször pózol például egzotikus tengerparton, pálmafák között) és úgy általában élvezi az életet.

A kommentelők között pedig sokan azt kívánják, bárcsak annak a szerencsés osztálynak a helyében lennének, akiket ő avat be a matek rejtelmeibe. Azt nem tudni, van-e párja, mindenesetre nyilván rengeteg randifelkérést kap a hozzászólóktól is. 

Nézd meg a többi képet is a következő oldalon >>

The post Ez a fiatal nő lehet a világ legdögösebb matektanára appeared first on fitnesslife.hu.

Instagram megtévesztés

Millie Smith küzd az ellen, hogy a fiatalok trükkökkel, hamis valósággal nyűgözzék le a rajongóikat: kitolt csípők, behúzott hasak, kidobott mellek, jó fények, filterek – egyszóval küzd minden ellen, amitől egyáltalán nem valóságos az, amit az Instagramon látunk.

De nem átlagos módon teszi ezt, hanem tüntetőlegesen csak eredeti és nem előnyös képeket tesz fel magáról. Úgy csinálja, hogy a képei egyik oldalán megmutatja, hogy működnek az Insta-nők ultramenő fotói, a másikon pedig, hogy ugyanaz a lány, ugyanabban a ruhában, csak kevésbé mesterkélt testhelyzetben hogy néz ki.

Elképesztő különbségek vannak a képpárosítások között, pedig csupán más helyzetben fotózta le magát a hölgy. Nézd meg a képgalériát:

5.

Mennyit képes javítani a kinézeten az alakformáló harisnya, ugye? Jó pár centi különbség megfigyelhető, pedig igazából csak néhány perc telt el a két kép között

The post Ezért ne dőlj be az Instagram fotóknak appeared first on fitnesslife.hu.

Popsiformálás Katya Henry-vel

A 21 éves Katya Miamiban él, és éppen most végzi személyi edző képzését. Sokan faggatják az irigylésre méltó feneke kapcsán (ami nem véletlen), bár a módszerét egyébként is részletesen ismerteti Instagramon. Véleménye szerint a fenék izmokat edzés során olyan szituációba kell kényszeríteni, tehát olyan gyakorlatokat kell végezni, amiknek teljesítése a fenék jelen állapotában még igen nagy nehézséget okoz. Ez pedig úgy lehetséges, hogy nemcsak egyszerűen guggolgatunk, vagy kitörésezünk, hanem plusz súlyokkal eddzük az izmainkat. Ennek hatékonyságát azzal indokolja, hogy ilyenkor az izmokban mikro-repedések keletkeznek, amiknek regenerálódásakor az izmok egyszerre nagyobbak és vastagabbak is lesznek.

5. Guggolásból végezhetsz több százat is, ha nem helyesen végzed, akkor nem számít annyit és a derekad is fájni fog. Fontos tehát, hogy mindig figyelj a részletekre, a térded sose menjen a lábfejed elé, jól told hátra a fenekedet és felálláskor se nyújtsd ki teljesen a lábadat.

The post 5 kőkemény popsiformáló gyakorlat a híres fitness hölgytől appeared first on fitnesslife.hu.