<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mézeskalács készítés &#8211; fitnesslife.hu</title>
	<atom:link href="https://fitnesslife.hu/tag/mezeskalacs-keszites/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fitnesslife.hu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Dec 2017 13:53:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.8.12</generator>
	<item>
		<title>Nincs karácsony mézeskalács nélkül! Mennyei recepttel készültünk</title>
		<link>https://fitnesslife.hu/nincs-karacsony-mezeskalacs-nelkul-mennyei-recepttel-keszultunk.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rolbike]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Dec 2017 13:33:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészséges édességek]]></category>
		<category><![CDATA[legjobb mézeskalács recept]]></category>
		<category><![CDATA[mézeskalács]]></category>
		<category><![CDATA[mézeskalács készítés]]></category>
		<category><![CDATA[mézeskalács recept]]></category>
		<category><![CDATA[története]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesslife.hu/?p=12110</guid>

					<description><![CDATA[<p>Az ünnepi készülődésből semmiképpen sem maradhat ki a karácsony egyik jelképe, a mézeskalács! A mindenki által szeretett mézeskalács rendkívül sokféleképpen, sokféle formában és ízesítéssel elkészíthető. Készítése komoly hagyományokkal rendelkezik, eredetileg az isteneknek felajánlott ajándék, majd emberek közötti ajándék szerepét töltötte be. Olvasd el a folytatást a cikkben, PLUSZ szuper recepttel is készültünk 😉 A mézeskalács története A méz hosszú időn át pótolhatatlan édesítőszer volt, így megbecsülése a belőle készített tésztára is átment. Ezért jelentőséget, helyenként misztikus erőt is tulajdonítottak neki. Az ókori görögök a halott szájába is mézeskalácsot tettek, hogy ezzel engesztelhesse ki Cerberust, az alvilág mogorva őrét. A méz [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/nincs-karacsony-mezeskalacs-nelkul-mennyei-recepttel-keszultunk.html">Nincs karácsony mézeskalács nélkül! Mennyei recepttel készültünk</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Az ünnepi készülődésből semmiképpen sem maradhat ki a karácsony egyik jelképe, a mézeskalács! A mindenki által szeretett mézeskalács rendkívül sokféleképpen, sokféle formában és ízesítéssel elkészíthető. Készítése komoly hagyományokkal rendelkezik, eredetileg az isteneknek felajánlott ajándék, majd emberek közötti ajándék szerepét töltötte be. Olvasd el a folytatást a cikkben, PLUSZ szuper recepttel is készültünk <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></p>
<p><a href="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé1.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-12112" src="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé1-300x169.jpg" alt="" width="500" height="281" srcset="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé1-300x169.jpg 300w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé1-768x432.jpg 768w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé1-302x170.jpg 302w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé1.jpg 885w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></a></p>
<h2 style="text-align: justify;">A mézeskalács története</h2>
<p style="text-align: justify;">A méz hosszú időn át pótolhatatlan édesítőszer volt, így megbecsülése a belőle készített tésztára is átment. Ezért jelentőséget, helyenként misztikus erőt is tulajdonítottak neki. Az ókori görögök a halott szájába is mézeskalácsot tettek, hogy ezzel engesztelhesse ki Cerberust, az alvilág mogorva őrét. A méz drágasága miatt csak ünnepi alkalmakkor készítettek belőle süteményt. Az 1200-as évektől kolostorok készítettek vallásos tárgyú figurákat, életképeket. Kedvelt vásári ajándékok voltak a mézeskalács szív, huszár, kard, baba, tányér.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Mézeskalács készítés</h2>
<p style="text-align: justify;">A mézeskalácsnak számtalan receptje létezik, fő összetevői a liszt, porcukor, méz, tojás. Természetesen egészséges verziót is egyre gyakrabban készítenek belőle, teljes kiőrlésű lisztből, édesítőszerrel a cukor helyett.</p>
<p style="text-align: justify;">A formák terén is csak a képzelet szab határt; formázhatod kézzel és szaggató formával millióféle módon. Ha bevállalós vagy és több időd van a sütögetésre, készíts mézeskalács házat. A kicsik rendkívül fognak neki örülni. Tessék, egy karácsonyi ajándékötlet <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé3.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-12114" src="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé3-300x200.jpg" alt="" width="500" height="333" srcset="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé3-300x200.jpg 300w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé3-768x512.jpg 768w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé3-1024x683.jpg 1024w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/12/mé3-255x170.jpg 255w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></a></p>
<h3 style="text-align: justify;">A legjobb mézeskalács recept:</h3>
<p style="text-align: justify;"><strong>Hozzávalók:</strong><br />
 1 kg finomliszt<br />
 30 dkg porcukor (nyírfacukor/eritrit)<br />
 1 csipet só<br />
 30-40 dkg virágméz<br />
 3 tojás<br />
 3 evőkanál margarin<br />
 1 teáskanál szódabikarbóna<br />
 3 dkg fahéj<br />
 1 dkg őrölt szegfűszeg<br />
 1 csomag mézeskalács-fűszerkeverék &#8211; körülbelül 2 dkg</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Elkészítés:</strong><br />
 A lisztet, a porcukrot, a fűszereket és a szódabikarbónát is szitáld át &#8211; akár egy sűrű tésztaszűrőn, ha nincs szitád -, majd keverd össze fakanállal. (a búzaliszttől lágyabb, jobban formálható lesz a tészta)<br />
 Üsd bele az egész tojásokat.<br />
 A tésztát lágyíthatod úgy, hogy csak egy egész tojást és 2-3 tojássárgáját ütsz bele, a tojásfehérjéket pedig üvegpohárban letakarva hűtőszekrénybe teszed, jó lesz a cukormázhoz.<br />
 Tedd a szobahőmérsékletű margarint is a tésztába és dolgozd össze &#8211; ekkor még nem áll össze a tészta -, majd öntsd hozzá az üvegben forró vízbe állított, meglangyosított mézet. Ha a tálhoz ragadna a tészta, kevés liszt hozzáadásával addig gyúrd, amíg elválik az edény falától.<br />
 Viszonylag lágy tésztát gyúrj &#8211; margarin, esetleg kevés langyos víz hozzáadásával megpuhíthatod -, mert az érlelési idő alatt megkeményedik.<br />
 Takard le vastag konyharuhával, és legalább 3-5 órán keresztül &#8211; legjobb, ha egy egész éjszakán át &#8211; hagyd állni.<br />
 Ne ijedj meg, ha pihenés után repedezett a tészta, addig gyúrd újra, amíg ismét képlékennyé válik.</p>
<p style="text-align: justify;">A tésztát szedd több részre és egyesével nyújtsd ki.<br />
 Belisztezett gyúródeszkán sodrófával nyújtsd ki a tésztát körülbelül 3-4 milliméter vastagra, nagyobb figurák sütésénél vastagabbra. Apró, türelmes mozdulatokkal dolgozz.</p>
<p style="text-align: justify;">Miután kinyújtottad a tésztát, lisztbe mártott kiszúró-formákkal szaggasd ki a mézeskalácsot.<br />
 Hagyj elegendő helyet a sütemények között, hisz sütés közben megduzzadnak.<br />
 Előmelegített sütőbe tedd, közepes-kis lángra. Kb. 10 perc alatt kész.<br />
 Mikor már érzed a fűszerek illatát nézd meg, ha egyenletes aranybarna, vedd ki.<br />
 Tedd dobozba, hogy megpuhuljanak.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Még nincs vége! LAPOZZ!</h4>
<p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/nincs-karacsony-mezeskalacs-nelkul-mennyei-recepttel-keszultunk.html">Nincs karácsony mézeskalács nélkül! Mennyei recepttel készültünk</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
