ohgyan fogyjak le – fitnesslife.hu https://fitnesslife.hu Mon, 05 Feb 2018 11:45:18 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.12 Réka látványos átalakulása 2 pici gyermek mellett https://fitnesslife.hu/reka-latvanyos-atalakulasa.html Sun, 04 Feb 2018 11:37:32 +0000 https://fitnesslife.hu/?p=12699 36 éves leszek. 24 éve migrénes. 2 terhességem alatt nem szedhettem a megelőző gyógyszeremet. Így migrénrohamok kísérték végig a terhességeimet. Gyermekeim 21 és 10 hónaposak. Szülés után depresszióval küzdöttem, önbizalmam nem volt. Nem fogadtam el magam, hogy szülés után alig ment vissza a hasam. 74kgval mentem szülni, 70kgal jöttem haza. Amikor nekikezdtem az életmódváltásnak, 66kg voltam. Ma 53kg vagyok, cm-ekben is rengeteget változtam!   / A kiindulási helyzet /   Lapozz és nézd meg, hogy mennyit változott Réka! 😉

The post Réka látványos átalakulása 2 pici gyermek mellett appeared first on fitnesslife.hu.

]]> 36 éves leszek. 24 éve migrénes. 2 terhességem alatt nem szedhettem a megelőző gyógyszeremet. Így migrénrohamok kísérték végig a terhességeimet.

Gyermekeim 21 és 10 hónaposak. Szülés után depresszióval küzdöttem, önbizalmam nem volt. Nem fogadtam el magam, hogy szülés után alig ment vissza a hasam. 74kgval mentem szülni, 70kgal jöttem haza. Amikor nekikezdtem az életmódváltásnak, 66kg voltam.

Ma 53kg vagyok, cm-ekben is rengeteget változtam!

 

/ A kiindulási helyzet /

 

Lapozz és nézd meg, hogy mennyit változott Réka! 😉

The post Réka látványos átalakulása 2 pici gyermek mellett appeared first on fitnesslife.hu.

]]>