rákellenes hatóanyag – fitnesslife.hu https://fitnesslife.hu Thu, 02 Nov 2017 13:04:14 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.12 Ez a zöldség kétszer olyan erős, mint a sima fokhagyma! https://fitnesslife.hu/fekete-fokhagyma.html Thu, 02 Nov 2017 13:04:14 +0000 https://fitnesslife.hu/?p=10351 Amiről most szó van, dupla annyi antioxidáns tartalommal rendelkezik, mint a fehér fokhagyma (amiről tudjuk, hogy ugyancsak bővelkedik antioxidánsokban). Ez pedig a fekete fokhagyma, ami ma már az egyik legfelkapottabb zöldséggé nőtte ki magát. Őshazája Dél-Korea, ahol nagy becsben tartják a zöldséget, főként annak egészségre gyakorolt nagyszerű hatása miatt. Ez még nem minden! Olvasd el a többi jótékony hatását is a cikkben: A fekete fokhagyma A koreaiak ezelőtt 5 évvel kezdték exportálni a fekete fokhagymát a világ piacaira. A hagymakülönlegességet úgy termesztik, hogy egy hónapig egy különleges fermentálási (erjesztési) eljárás alá vetik a hagyományos fokhagymát. Ez idő alatt melanoidin termelődik, amely egy […]

The post Ez a zöldség kétszer olyan erős, mint a sima fokhagyma! appeared first on fitnesslife.hu.

]]> Amiről most szó van, dupla annyi antioxidáns tartalommal rendelkezik, mint a fehér fokhagyma (amiről tudjuk, hogy ugyancsak bővelkedik antioxidánsokban). Ez pedig a fekete fokhagyma, ami ma már az egyik legfelkapottabb zöldséggé nőtte ki magát. Őshazája Dél-Korea, ahol nagy becsben tartják a zöldséget, főként annak egészségre gyakorolt nagyszerű hatása miatt. Ez még nem minden! Olvasd el a többi jótékony hatását is a cikkben:

A fekete fokhagyma

A koreaiak ezelőtt 5 évvel kezdték exportálni a fekete fokhagymát a világ piacaira. A hagymakülönlegességet úgy termesztik, hogy egy hónapig egy különleges fermentálási (erjesztési) eljárás alá vetik a hagyományos fokhagymát. Ez idő alatt melanoidin termelődik, amely egy sötét színű anyag, ezért is feketedik be a fokhagyma, és ennek az anyagnak köszönhetően válik rendkívül egészségessé.

A távol-keleti orvosok ezen eljárást azért fejlesztették ki, hogy így a fokhagyma legegészségesebb alkotóelemeit tudják kivonni. Emellett azt is sikerült elérni az erjesztéssel, hogy könnyebben emészthető legyen és ezáltal a szaga is enyhébb lett, így az is bátran fogyaszthatja, aki amúgy nem rajong illatáért.

 

Hogy mire jó első sorban a fekete fokhagyma? LAPOZZ!

The post Ez a zöldség kétszer olyan erős, mint a sima fokhagyma! appeared first on fitnesslife.hu.

]]>