<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vércukorszint csökkentés &#8211; fitnesslife.hu</title>
	<atom:link href="https://fitnesslife.hu/tag/vercukorszint-csokkentes/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fitnesslife.hu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Nov 2017 09:37:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.8.12</generator>
	<item>
		<title>4 dolog, amitől csökken a vércukorszint és a vérnyomás</title>
		<link>https://fitnesslife.hu/ettol-csokken-vercukorszint-es-vernyomas.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[rolbike]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2017 09:32:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[betegség megelőzés]]></category>
		<category><![CDATA[egészséges életmód]]></category>
		<category><![CDATA[vércukorszint csökkentés]]></category>
		<category><![CDATA[vérnyomás csökkentés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesslife.hu/?p=10416</guid>

					<description><![CDATA[<p>Már apró változtatásokkal is nagy változásokat érhetsz el, csak oda kell figyelned! A magas vérnyomás és a cukorbetegség kapcsolata Az életmódbeli változtatások nemcsak a vérnyomás értékeket vihetik lejjebb, hanem a vércukorszint is közelebb kerülhet a normálishoz és akár még a gyógyszer- és inzulinigény is csökkenhet a bevezetésük után. Normális vérnyomásnak tekinthető, ha az első érték 120-129 Hgmm közt van, míg a második érték 80-84 Hgmm, de mindenképpen 140/90 Hgmm alatt marad. Ha többszöri méréssel is 140/90 Hgmm-s vagy e feletti a vérnyomás, akkor már magas vérnyomásról van szó. Az 1. típusú diabétesznél a hasnyálmirigysejtek pusztulása miatt a szervezet nem képes [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/ettol-csokken-vercukorszint-es-vernyomas.html">4 dolog, amitől csökken a vércukorszint és a vérnyomás</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Már apró változtatásokkal is nagy változásokat érhetsz el, csak oda kell figyelned!</strong></p>
<p><a href="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/11/vérnyomás1.jpg"><img loading="lazy" class="wp-image-10419 aligncenter" src="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/11/vérnyomás1-300x110.jpg" alt="" width="600" height="220" srcset="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/11/vérnyomás1-300x110.jpg 300w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/11/vérnyomás1-768x282.jpg 768w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/11/vérnyomás1-1024x376.jpg 1024w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/11/vérnyomás1-463x170.jpg 463w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2017/11/vérnyomás1.jpg 1409w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h2>A magas vérnyomás és a cukorbetegség kapcsolata</h2>
<p style="text-align: justify;">Az életmódbeli változtatások nemcsak a vérnyomás értékeket vihetik lejjebb, hanem a vércukorszint is közelebb kerülhet a normálishoz és akár még a gyógyszer- és inzulinigény is csökkenhet a bevezetésük után.<br />
 Normális vérnyomásnak tekinthető, ha az első érték 120-129 Hgmm közt van, míg a második érték 80-84 Hgmm, de mindenképpen 140/90 Hgmm alatt marad. Ha többszöri méréssel is 140/90 Hgmm-s vagy e feletti a vérnyomás, akkor már magas vérnyomásról van szó.</p>
<p style="text-align: justify;">Az 1. típusú diabétesznél a hasnyálmirigysejtek pusztulása miatt a szervezet nem képes inzulint termelni, amely szabályozza a sejtek cukorfelvételét. Ezért a vérben megemelkedik a cukorszint egészen addig, amíg a sejtek cukorhoz nem jutnak. A 2. típusú cukorbetegségnél relatív inzulinhiányról van szó, tehát a szervezetnek annyi inzulinra lenne szüksége, amennyit már nem képes előállítani.</p>
<h3 style="text-align: justify;">Összefüggés a két betegség között</h3>
<p style="text-align: justify;">A cukorbetegség három ok miatt emeli meg a vérnyomást:</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Csökkenti az erek rugalmasságát,</li>
<li style="text-align: justify;">Növeli a testben lévő folyadékmennyiséget</li>
<li style="text-align: justify;">Megváltoztatja az inzulinháztartást</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Még nincs vége! Nézd meg, hogy előzheted meg a súlyosabb betegségeket! LAPOZZ!</h4>
<p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/ettol-csokken-vercukorszint-es-vernyomas.html">4 dolog, amitől csökken a vércukorszint és a vérnyomás</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
