egészséges rántott sajt – fitnesslife.hu https://fitnesslife.hu Wed, 12 Apr 2017 08:22:18 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.13 Így lesz szuper diétás a rántott sajt. Még panírozni sem kell! https://fitnesslife.hu/igy-lesz-szuper-dietas-a-rantott-sajt-meg-panirozni-sem-kell.html Wed, 12 Apr 2017 08:22:18 +0000 https://fitnesslife.hu/?p=4995 Sok diétázónak le kell mondania a rántott, panírozott ételekről, hiszen a liszt és zsemlemorzsa miatt sajnos nem éppen a legegészségesebb ételek, amik támogatják a fogyásodat. A bő olajról nem is beszélve.. Találtunk egy zseniális ötletet, hogy hogyan élvezheted mégis a rántott sajtot egészséges kivitelben. Meglepően finom, mégsem tartalmaz lisztet, zsemlemorzsát és bő olajat, Próbáld ki Te is! Egészséges rántott sajt! Az elmúlt időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a diétázók körében a karfiol, hisz alacsony szénhidrát- és kalóriatartalma miatt remek alapanyag sokféle ételhez. Könnyen és egyszerűen rizst, pizzát vagy lepénykenyeret is készíthetsz belőle.   Arra azonban lehet, hogy még gondoltál, hogy akár […]

The post Így lesz szuper diétás a rántott sajt. Még panírozni sem kell! appeared first on fitnesslife.hu.

]]> Sok diétázónak le kell mondania a rántott, panírozott ételekről, hiszen a liszt és zsemlemorzsa miatt sajnos nem éppen a legegészségesebb ételek, amik támogatják a fogyásodat. A bő olajról nem is beszélve..
Találtunk egy zseniális ötletet, hogy hogyan élvezheted mégis a rántott sajtot egészséges kivitelben. Meglepően finom, mégsem tartalmaz lisztet, zsemlemorzsát és bő olajat, Próbáld ki Te is!

Egészséges rántott sajt!

Az elmúlt időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a diétázók körében a karfiol, hisz alacsony szénhidrát- és kalóriatartalma miatt remek alapanyag sokféle ételhez. Könnyen és egyszerűen rizst, pizzát vagy lepénykenyeret is készíthetsz belőle.

 

Arra azonban lehet, hogy még gondoltál, hogy akár panírozhatsz is vele

Íme, a trükkös recept:

HOZZÁVALÓK:
• 2 bögre felaprított karfiol
• 2 tojás
• 1 evőkanál darált mandula, vagy Norbi liszt, paleo liszt
• só, bors, bármilyen fűszer ízlés szerint
• 6 szelet rántani való sajt

The post Így lesz szuper diétás a rántott sajt. Még panírozni sem kell! appeared first on fitnesslife.hu.

]]>