<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>leégés &#8211; fitnesslife.hu</title>
	<atom:link href="https://fitnesslife.hu/tag/leeges/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fitnesslife.hu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Aug 2018 09:39:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.8.13</generator>
	<item>
		<title>Ha az 5 dologból egyet tapasztalsz magadon, irány az orvos! &#8211; A bőrrák tünetei</title>
		<link>https://fitnesslife.hu/a-borrak-tunetei.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Roland Simon]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Aug 2018 17:41:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[anyajegy]]></category>
		<category><![CDATA[anyajegyek]]></category>
		<category><![CDATA[bőr]]></category>
		<category><![CDATA[bőrrák]]></category>
		<category><![CDATA[bőrrák tünetei]]></category>
		<category><![CDATA[daganat]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[fényvédelem]]></category>
		<category><![CDATA[fényvédő naptej]]></category>
		<category><![CDATA[leégés]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<category><![CDATA[melanóma]]></category>
		<category><![CDATA[napozás]]></category>
		<category><![CDATA[naptej használat]]></category>
		<category><![CDATA[szolárium]]></category>
		<category><![CDATA[UV]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesslife.hu/?p=14314</guid>

					<description><![CDATA[<p>Még mindig tombol a nyár, nagy hőségek vannak, a nap pedig ezerrel süt. Ez pedig azt jelenti, hogy sokkal jobban oda kell figyelni a bőrünk védelmére. A melanóma a bőrrák legveszélyesebb típusa, ezért nem árt figyelni az elváltozásokra a testünkön. A bőrrák az egyik legkönnyebben észrevehető, és a leggyakoribb daganattípus. Ha időben van észrevéve, sűrűn járunk szűrővizgyálatokra, könnyen megelőzhető a baj. Ne csak akkor menjünk el bőrgyógyászati vizgyálatra, ha már nagy a baj. Mik azok az esetek, amikor már nagyon sürgős ellátogatni orvoshoz? &#160; És mi is az a melanóma? Magyarországon évente közel 3000 melanómás beteget diagnosztizálnak, és naponta meghal [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/a-borrak-tunetei.html">Ha az 5 dologból egyet tapasztalsz magadon, irány az orvos! &#8211; A bőrrák tünetei</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Még mindig tombol a nyár, nagy hőségek vannak, a nap pedig ezerrel süt. Ez pedig azt jelenti, hogy sokkal jobban oda kell figyelni a bőrünk védelmére. A melanóma a bőrrák legveszélyesebb típusa, ezért nem árt figyelni az elváltozásokra a testünkön. A bőrrák az egyik legkönnyebben észrevehető, és a leggyakoribb daganattípus. Ha időben van észrevéve, sűrűn járunk szűrővizgyálatokra, könnyen megelőzhető a baj. Ne csak akkor menjünk el bőrgyógyászati vizgyálatra, ha már nagy a baj.</p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong>Mik azok az esetek, amikor már nagyon sürgős ellátogatni orvoshoz?</strong></span></p>
<p><a href="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2018/08/bor.jpg"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-14317 aligncenter" src="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2018/08/bor.jpg" alt="" width="586" height="358" srcset="https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2018/08/bor.jpg 586w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2018/08/bor-300x183.jpg 300w, https://fitnesslife.hu/wp-content/uploads/2018/08/bor-278x170.jpg 278w" sizes="(max-width: 586px) 100vw, 586px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>És mi is az a melanóma?</strong></span><br />
 Magyarországon évente közel 3000 melanómás beteget diagnosztizálnak, és naponta meghal egy ember az elváltozás miatt, ami a belső szervekben, a tüdőben és a májban is tud áttéteket képezni. A melanóma vagy melanoma malignum bőrdaganatról sokáig azt hitték, hogy egy már meglévő anyajegyből alakul ki, de egy 38 korábbi tanulmány eredményeit összefoglaló kutatás szerint ez csak a megbetegedések 30 százalékára igazak, az esetek többségében pedig egy új, addig érintetlen területen jelennek meg az elváltozások.</p>
<p style="text-align: justify;">A bőrrák kialakulásának kockázatát nagyban növeli a túlzásba vitt, és nem megfelelő napozás, ráadásul az UV-A és UV-B sugárzás mellett azt sem szabad elfelejteni, hogy a bőrt károsító napégés hatása is elraktározódik és összeadódik, vagyis minden egyes leégéssel a bőrrák kockázata is nő.</p>
<p style="text-align: justify;">A melanóma elleni harcban a megelőzés mellett fontos szerepe van az időnek is: minél hamarabb veszik észre és kezelik a rosszindulatú bőrelváltozást, annál hatékonyabb és sikeresebb az orvosi beavatkozás. Ezért jó, ha a rendszeres bőrgyógyászati ellenőrzések mellett te is gyakran végignézed a tested, és ha egy anyajegyed az alábbi tünetek valamelyikét mutatja, akkor azonnal kérsz egy időpontot a bőrgyógyászaton.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/a-borrak-tunetei.html">Ha az 5 dologból egyet tapasztalsz magadon, irány az orvos! &#8211; A bőrrák tünetei</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>18 fotó, aminek hatására megkérdőjelezed a kapcsolatodat a nappal</title>
		<link>https://fitnesslife.hu/18-foto-aminek-hatasara-nem-mesz-napra.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Roland Simon]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jul 2018 08:04:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[forróság]]></category>
		<category><![CDATA[hőség]]></category>
		<category><![CDATA[kánikula]]></category>
		<category><![CDATA[leégés]]></category>
		<category><![CDATA[nap]]></category>
		<category><![CDATA[napozás]]></category>
		<category><![CDATA[napsütés]]></category>
		<category><![CDATA[nyár]]></category>
		<category><![CDATA[nyaralás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesslife.hu/?p=14408</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nem jó dolog ujjat húzni a nappal. Ezt a következő képek is igazolni fogják. Még mindig ezerrel süt a nap, kánikula a nyakunkon, tombol a nyár. Mindez szép és jó, de azért óvatosan azzal a napozással. Csúnya legéégés lehet a vége, ráadásul ha nem csináljuk okosan, nem is akárhogy fogunk leégni. Gondold meg kétszer, milyen ruhadarabot veszel fel, ha tudod, hogy pár órát napon fogsz tölteni. És a legfontosabb, mindig legyen nálad elegendő naptej 😀 &#160; Ez történik, ha sokat sétálsz ugyanabban a rövidnadrágban. Ne felejtsd el levenni az órádat! Felvette a sapkáját, hogy ne forrjon fel az agyvize, de [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/18-foto-aminek-hatasara-nem-mesz-napra.html">18 fotó, aminek hatására megkérdőjelezed a kapcsolatodat a nappal</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>Nem jó dolog ujjat húzni a nappal. Ezt a következő képek is igazolni fogják. Még mindig ezerrel süt a nap, kánikula a nyakunkon, tombol a nyár. Mindez szép és jó, de azért óvatosan azzal a napozással. Csúnya legéégés lehet a vége, ráadásul ha nem csináljuk okosan, nem is akárhogy fogunk leégni. Gondold meg kétszer, milyen ruhadarabot veszel fel, ha tudod, hogy pár órát napon fogsz tölteni. És a legfontosabb, mindig legyen nálad elegendő naptej <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></span></p>
<h2>&nbsp;</h2>
<h2 class="zf-list_title" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Ez történik, ha sokat sétálsz ugyanabban a rövidnadrágban.</strong></span></h2>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><img src="https://liked.hu/wp-content/uploads/2018/08/1-45.jpg"></strong></span></p>
<h2 class="zf-list_title" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Ne felejtsd el levenni az órádat!</strong></span></h2>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><img src="https://liked.hu/wp-content/uploads/2018/08/2-45.jpg"></strong></span></p>
<div class="code-block code-block-1" style="text-align: justify;">
<div id="SC_TBlock_552685" class="SC_TBlock" data-ad-built="1">
<div><span style="font-size: 18pt;"><strong>Felvette a sapkáját, hogy ne forrjon fel az agyvize, de látszólag ez sem mentette meg őt teljesen.</strong></span></div>
</div>
</div>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><img src="https://liked.hu/wp-content/uploads/2018/08/3-44.jpg"></strong></span></p>
<h2 class="zf-list_title" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Most már a gazdinak is van szép “természetes” zoknija…?</strong></span></h2>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><img src="https://liked.hu/wp-content/uploads/2018/08/4-45.jpg"></strong></span></p>
<h2 class="zf-list_title" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Mind jártunk már hasonlóan.</strong></span></h2>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><img src="https://liked.hu/wp-content/uploads/2018/08/5-44.jpg"></strong></span></p>
<h2>&nbsp;</h2>
<p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu/18-foto-aminek-hatasara-nem-mesz-napra.html">18 fotó, aminek hatására megkérdőjelezed a kapcsolatodat a nappal</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://fitnesslife.hu">fitnesslife.hu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
