5 jó dolog, amit a gyömbér tesz veled. Megéri használnod!

dec. 05 | 1. oldal - fitnesslife.hu

A gyömbér egy igazán hasznos fűszer- és gyógynövény. Én személy szerint nagyon imádom, mindig van belőle otthon, mert rendszeresen használom teába, darát húsos ételekhez, süteményekbe és megfázásos időszakban is. Lássuk mi mindenre jó még a gyömbér, ami miatt Neked is érdemes folyamatosan használnod:

Mit tesz a gyömbér veled?

5. Melegíti a tested

A hideg időben minden nap egy kis gyömbér és máris jobban fogod bírni a zimankót! A gyömbér ugyanis belülről fűt, amit nem csak a gyomrodban, de a bőrödön is érezni fogsz. Reszelj egy kicsit a teádba vagy használd fűszerként, akár a hagyományos ételeknél is. Ne félj, nem rontja el az összhatást, csak különlegesebb ízt kölcsönöz a főztödnek.

 

4. Másnaposság ellen is segít

Ha bulizni készülsz – ami ráadásul jelentős alkoholfogyasztással jár – vigyél magaddal néhány kis szelet gyömbért, amit elrágcsálhatsz két pohár ital között. Az alkoholt ugyan nem bontja le, de megelőzheted vele a másnapi gyötrő fejfájást.

 

Még nincs vége. LAPOZZ!

A cikk a következő oldalon folytatódik:

Ez is érdekelhet: