fitnesslife.hu
Menü
    • Kezdőlap
    • Hírek
    • Diéta & Fogyás
    • Receptek
      • Egészséges reggelik
      • Egészséges ebéd és vacsora tippek
      • Egészséges édességek
      • Egészséges chipsek
    • Táplálkozás
    • Edzés
    • Tanácsadóink
    • Napi Fitt
    • Wellness
    • Diétás ételrendelés

    # Fitness magazin. Életmód, motiváció, fogyás, diéta, wellness

    8 hatékony gyakorlat, amivel rövid időn belül elérheted, hogy kerek hátsód legyen
    Bizony, bizony senki sem születik tökéletes adottságokkal! Pontosan ezért kell sportolni, hogy az ember olyan alakot varázsolhasson magának, amilyenre mindig is vágyott. A megjelenésükkel legtöbb esetben a nők nem értenek egyet, mert mindig azt mondják, hogy van rajtuk fölösleg, vagy …
    • Népszerű
    • Ezen a héten
      • Ezen a héten
      • Ebben a hónapban
      • Az elmúlt 3 hónapban
      • Ebben az évben
      • Mindenkori

    A zsírégetés Szent Grálja – Így fuss vagy gyalogolj hatékonyan

    Így nassolj ha nem szeretnéd, hogy hizlaljon

    18 srác, aki megosztotta előtte-utána fotóit élete nagy változásairól

    10 dolog, amiről nem beszélnek az életmódváltás kapcsán:

     
    Edzés

    3 napos edzésterv, ami megváltoztatja az életed!

    Akik úgy állnak az életmódváltáshoz, hogy majd holnap, na, azok lesznek az örök újrakezdők. Bár belőlük a …
    Táplálkozás

    Nyitott szemmel vásárolj, ha tartósan fogyni szeretnél – útmutató

    Ahogy tudjuk a sport és az egészséges táplálkozás kéz a kézben járnak. Mindig erről papolok nektek. De …
    Napi Fitt

    “Képes vagy mindenre! Bármire! Csak akard!” Bea 45 évesen, 3 gyerek mellett is bebizonyította – 2. rész

    Ha az első részt még nem olvastad, itt érheted el: Bea sikertörténete első rész   Eltelt egy …
    Fitness Motiváció
    Diéta & Fogyás

    Így lehet tartósan formás és feszes tested – receptekkel

    Valld be te is, hogy a vékony már nem divat és nem menő.😀 Nem azt mondom, hogy …
    Hírek

    12 egykori szívtipró színész, akik döbbenetes átváltozáson mentek keresztül az elmúlt években

    A ’80-as, ’90-es évek szépfiúi felett bőven elszálltak az évek. Persze senki nem várja el, hogy úgy …
    Edzés

    Ezektől lesz extra feszes és formás popsid

    Állandóan azzal szembesülök, hogy alap probléma az edzőterembe, a lányok nagy többségénél, hogy a tárogató, feszítő és …
    Edzés

    A nőies tónusos vállért – 3 hiba, amit ne kövess el

    Rengeteg ellentmondásos dolgot lehet olvasni az interneten a sporttal és táplálkozással kapcsolatban! Hol azt írják, hogy számolj …
    Diéta & Fogyás

    10 lépés a hasi zsír leadásáért

    Aggaszt az úszógumi? Nem kockásodik a hasad? Ha az elhatározás már megvan, hogy leadd a felesleget és …
    Edzés

    Ezzel az 5 hetes edzéstervvel úgy alakul át a tested, mintha varázslat történt volna

    A nyár közeledtével egyre többen eszmélnek fel, hogy ideje lenne tenni valamit az egészséges megjelenésért. Sokan a …
    Diéta & Fogyás

    Mi a fogyás titka?! – Teszi fel a kérdést szakértőnk

    Hatalmas az elszántságod, és mindent megtennél a sikerért. Fogyni szeretnél és teljes erőbedobással nyomulnál a cél felé. …
    Diéta & Fogyás

    Ne félj az izomépítéstől – 10 hasznos tipp a formás testért

    Te is azok közé tartozol akik félnek a tömegnöveléstől, azaz az izomépítéstől? Félsz a súlyoktól és a …
    Diéta & Fogyás

    A hasi hízás igazi okai – kulcsfontosságú tények az álomalakodért

    Kutatások igazolják, hogy már a hormonrendszer kisebb változásai is elegendőek, hogy súlyt kezdjünk felszedni, és nagyon gyakran …
    Diéta & Fogyás

    Súlyos veszélybe sodrod magad ha így diétázol

    Komoly veszélyt jelenthetnek a szívünkre a ma divatos, szénhidrátmegvonáson alapuló diéták – figyelmeztet a Magyar Kardiológusok Társasága …
    Hírek

    18 éves modellnek néz ki a 47 éves nagymama – állítja: (majdnem) mindene igazi

    Azt gondolná az ember, hogy biztos gyereke sincs stb… Pedig van négy gyereke és egy unokája is! …
    Hírek

    Jennifer Lopez 49 és fél évesen is bombanő: bikiniben, kockás hassal pózol

    Az énekesnő nagyon szexi képpel promózza új filmjét, amiben egy sztrippert alakít. Jennifer Lopez szépsége múlhatatlan, ezt …
    Táplálkozás

    Idd ezt le­fek­vés előtt: 1 hónap alatt 4 kiló olvad le rólad

    Ez a szuper ital jelentősen felgyorsítja a fogyásodat!  – Állítja a ripost. Persze ez egy orbitális nagy …
    • Előző
    Copyright © 2019 fitnesslife.hu 
    • Adatkezelési nyilatkozat|
    • Médiaajánlat|
    • Szerzői jogi nyilatkozat|
    • Kapcsolat|
    • Diétás étel házhozszállítás|
    • Inzulinrezisztencia|
    • Csarnoképítés|