2 tojást csavart csirkemellbe, sajtba és baconbe – nézd meg, mi sült ki belőle!

jún. 07 | 1. oldal - fitnesslife.hu

Unod már a sima főtt tojásos és hirtelen sült csirkemelles recepteket? Akkor most mutatunk egy receptet, amivel feldobhatod az unalmas hétköznapokat. Csavarj be 2 főtt tojást csirkemellbe, bacon-be, sajtba, sonkába és végeredményként egy olyan ízletes főételt kapsz, mellyel lenyűgözheted az egész családot! Nézd meg, hogyan kell elkészíteni:

 

Csavart finomság hozzávalói

Ehhez az ételhez olyan hozzávalókra van szükséged, ami szinte mindig megtalálható a hűtődben. Bonyolultabb elkészítési módja sincs ennek a receptnek; csak vegyél elő 2 tojást, egy szelet sonkát és/vagy bacon-t, sajtot és csirkemellet (vékonyra vágott vagy kloffolt) és elkezdheted összeállítani a legízletesebb falatokat, amikkel változatosságot csempészhetsz a mindennapokba.

A tojást főzd meg, majd a vékonyra szeletelt csirkemellbe, bacon-be és/vagy sonkába és a sajtba tekerd bele. Kösd össze sütéshez való cérnával vagy szúrj bele fogpiszkálókat, hogy ne csavarodjon szét a göngyöleg és mehet is a sütőbe!

Ha ízesíted egy kis sóval, borssal, fokhagymával és fehér borral, még ütősebb ételt kapsz majd! 🙂 Hagymakarikákat is vághatsz alá (akár krumpli karikákkal) vagy paradicsomos szószban is megsütheted – körülbelül egy óra alatt elkészül 180-190 fokon a sütőben.
Szeletelve tálald.

A következő oldalon, VIDEÓN megnézheted lépésről lépésre, hogyan kell elkészíteni >

A legtöbben most ezt olvassák:

A nagy mennyiségű gyúrós koszton vagy a speciális táplálék-kiegészítőkön, esetleg a genetikán múlik, hogy látványos eredményeket, szépen kidolgozott izomzatot érjünk

A cikk a következő oldalon folytatódik:

Ez is érdekelhet: