“SZINTE”-SAJT

Mi van benne? Növényi zsiradék és fehérje, adalékok, színezékek, állományjavítók.
Ezért ne fogyaszd: ez a különös élelmiszerbolti lény úgy néz ki, mint a sajt, de igen távol áll tőle. Tejet ugyanis nem tartalmaz. Szóval, ha csupán az illúzió kedvéért fogyasztanád ezt a termékeket, akkor csak bátran! De nem javasoljuk, egyáltalán!
Mit egyél helyette? Vegyél helyette igazi házi sajtot.

GUMICUKOR

Mi van benne? Állati eredetű kötőanyagok, növényi zselék, színezők, aromák.
Ezért ne fogyaszd: íme a tökéletes élelmiszeripari termék! Szinte semmi természetes nincs benne, ha ironikusak lennénk, ezt is mondhatnánk, hogy szagosított, festett műanyag. Teljesen a vegyipar “teremtménye”.
Mit egyél helyette? A fruttihoz hasonlóan itt is az egészséges alternatíva a gyümölcsök, magvak, otthon elkészített édességek lehetnek.

Készíts házilag, egészséges gumicukrot! Itt találod a receptet!

HÚSKONZERV

Mi van benne? Kevés maradék hús, ipari szalonna, bőrke és néha szója.
Ezért ne fogyaszd: tartósítószer nincs benne, ez kétségtelen. Cserébe viszont annyi ideig hőkezelik, hogy szinte minden értékes vitamin elbomlik benne.
Mit egyél helyette? A konzerv készítményeket, főleg a hústartalmúakat nem árt hanyagolni… Válaszd inkább a friss és organikus ételeket!