A fogyás egyik alapszabálya, hogy kevesebb kalóriát juttass be a szervezetedbe, mint amennyit felhasználsz, ez önmagában azonban nem garancia a sikerre. Ha pedig ...
Megerőltető mozdulatok nélkül, napi pár perces erősítéssel laposabb has? Bár nem tűnik túl hihetőnek, működik, és mivel otthon végezhető, akár a napi rutinba ...
