Elkezdtem tudatosan étkezni és rendszeresen járni a terembe és mindent beleadva edzeni aminek aztán meg is lett az eredménye hiszen kevesebb mint egy év alatt építettem fel ezt a formát egyedül!
És hiába a sok lemondás, a kemény munka, a koránkelés, de sosem bántam meg egy percre sem és örülök hogy akkor elkezdtem és kitartó voltam! ???

Maradj is ilyen kitartó, megéri 😉 Gratulálunk!