Diéta & Fogyás
A Waist Trainer, avagy a karcsúsító fűző. Baromság, vagy a legjobb találmány fogyáshoz?
A szép, formás, feszes alak minden nő álma. Ki ne vágyna rá, hogy a lehető ...
Diéta & Fogyás
Két dolgon változtatott a 19 éves lány és egy év alatt 80 kg-ot fogyott
Jessica Beniquez már gyermekkora óta túlsúlyos volt és amikor 19 éves korában 145 kg volt ...
Diéta & Fogyás
Elég erre a 3 dologra figyelned, ha fogyni szeretnél!
Ha már megfogalmazódott Benned az elhatározás, hogy bizony nem ártana kissé gatyába ráznod magad és ...
Diéta & Fogyás
10 kilót fogyott a magyar énekesnő. Nagyon csini!
Áttért a vegán életmódra és sportol Danics Dóra, aki az elmúlt évben 10 kilótól szabadult ...
Diéta & Fogyás
A fejlődés titka – Min múlik a siker?
A nagy mennyiségű gyúrós koszton vagy a speciális táplálék-kiegészítőkön, esetleg a genetikán múlik, hogy látványos ...
Diéta & Fogyás
Mennyi cukrot fogyaszthatnánk valójában naponta?
Napjainkban átlagosan több, mint 1kg cukrot fogyasztunk el hetente, ami naponta 142grammot jelent. Ez meglepő ...
Diéta & Fogyás
Könnyű falatok nehéz ételek helyett!
Megeshet Neked is ismerős az érzés, mikor egy gazdag, kiadós ebéd vagy vacsi után rádtör ...
Diéta & Fogyás
Megmutatjuk, mit eszik valójában a színésznő, ami miatt sokan utálják!
Míg mások örök diétával és megvonásokkal az álomalakot, addig úgy tűnik Blake Lively más úton ...
Diéta & Fogyás
Ezt a 4 ételt jobb, ha messzire elkerülöd!
Az ún. üres kalóriákkal teli ételek – vagyis azok, amik szervezetünk számára semmilyen értékes tápanyagot ...
Diéta & Fogyás
Mely szokásokon kell változtatnod, hogy beinduljon a fogyás?
Ha ezt olvasod, bizonyára Te is azok közé tartozol, akik próbálkoznak és csak próbálkoznak, de ...
Diéta & Fogyás
Ezt kell tenned, ha tartósan szeretnél fogyni!
Elhatároztad magad, hogy márpedig ez az év a változás éve lesz és Te mindent meg ...
Diéta & Fogyás
Nem létezik egészséges fogyókúra!
Rengeteg olyan tippel, tanáccsal találkozhatunk az interneten, ami az egészséges diétáról és fogyókúráról szól, és ...
Diéta & Fogyás
Ezeket az ételeket kerüld, ha fogyni szeretnél!
Ha elhatároztad, hogy változtatni szeretnél és a fogyás a fő célod, akkor bizony tisztában kell ...
Diéta & Fogyás
Ezt tedd, hogy ne bukj bele a diétába!
Sokszor a diétánk sikeressége olyan dolgokon múlik, amikre talán nem is gondolnánk. Ha megtesszük ezeket ...
Diéta & Fogyás
A diétás étrend alapjai, amiket ismerned kell!
Új év alkalmával sokunk nagy elhatározásokkal vág bele az új kezdet adta lehetőségek kihasználásának. Megeshet ...
Diéta & Fogyás
Tejtermékek és a fogyás – mit érdemes választani és mit nem?
Sokszor felmerül e kérdés, hogy melyek azok az ételek, amiket mindenképp kerülni ajánlott a diéta ...
Diéta & Fogyás
Hogyan szabadulj meg az ünnepi plusz kilóktól?
Akármennyire is próbál az ember ünnepek alatt is odafigyelni az étkezésére, a Karácsony az Karácsony ...
Diéta & Fogyás
Íme, 2017 legnagyobb magyar fogyásai
A legnagyobb súlyvesztés 2017-ben Tóth Vera fogyása volt, de nemcsak az énekesnő büszkélkedhet új alakjával. ...
Diéta & Fogyás
10 alakbarát étel, amitől olcsóbb lesz a diétád
Nem kell, hogy a fogyókúra feltétlenül drága legyen, bár sokan úgy gondolják, hogy a diétához/életmódváltáshoz ...
Diéta & Fogyás
A legjobb téli zsírégetők – Ezektől nem szaladnak fel a kilók ünnepek alatt sem
Sokan gondolják úgy sajnos, hogy az idei évben már úgysem sikerül a fogyás, ezért az ...
