Többek között az alábbi gyümölcsök gondoskodnak a sikeres női fogyókúráról

Áfonya

Igazi finomság, tele rostokkal és sok-sok értékes tápanyaggal. Egészítsd ki vele az ételeidet, vagy fogyaszd magában!

Alma

Az alma súlycsökkentő hatásáról már sokszor olvashattunk. Ha szereted – és hát hogyan lehetne nem szeretni? – fogyaszd rendszeresen! Biztos lehetsz benne, hogy a tested hálás lesz érte!

Narancs

C-vitamin tartalmáról talán szót sem kell ejtenünk, de teli van rosttal és káliummal is. Hosszú távon ráadásul a felesleget is leolvasztja rólad!

Grapefruit

A grapefruit igazi csodaszer, ami a női fogyást illeti. Fogyassz el egy fél grapefruitot a főétkezésed előtt, ő pedig gondoskodik a hasi zsír és a koleszterin csökkentéséről.